青靈穴 | 手少陰心經 | 十二經絡 | 仁心中醫診所 | 仁心聯醫 - 中醫聯合醫療體系

青靈穴

青靈穴

手少陰心經

手少陰心經

從心系（即心與它臟相聯繫的繫帶）上行至肺，向下出于腑下（極泉），沿上臂內側後緣，走手太陰，手厥陰經之後（青靈），下向肘內（少海），沿前臂內側後緣（靈道、通里、陰郄、神門），到掌後豌豆骨部進入掌內後邊（少府），沿小指的橈側出于末端（少衝），接手太陽小腸經。

經絡循行方向：從胸走手。

穴位：共9個，極泉，青靈，少海，靈道，通里，陰郄，神門，少府，少衝。

穴位歌訣：手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通里陰郄神門下，少府少沖小指邊。

極泉穴
少海穴
通里穴
神門穴
少府穴
少衝穴
陰郄穴
靈道穴
青靈穴

十二經絡

十二經絡

經絡是經脈和絡脈的總稱，是人體聯絡、運輸和傳導的系統。

十二經脈是手三陰經（肺、心包、心）、手三陽經（大腸、三焦、小腸）、足三陽經（胃、膽、膀胱）、足三陰經（脾、肝、腎）的總稱。

十二經脈是經絡系統的主體，故又稱為正經。

十二經脈在體表左右對稱，分布於頭面、軀幹和四肢。

與五臟對應的經脈為陰經，分布於四肢內側和胸腹；與六腑對應的經脈稱為陽經，分布於四肢外側和頭面、軀幹。

在四肢，陽經的位置為陽明在前，少陽在中，太陽在後，陰經的位置為太陰在前，厥陰在中，少陰在後（特例是足三陰經在足內踝上８寸以下為厥陰在前，太陰在中）。

手太陰肺經
手陽明大腸經
足陽明胃經
足太陰脾經
手少陰心經
手太陽小腸經
足太陽膀胱經
足少陰腎經
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經
足厥陰肝經
督脈
任脈
經外奇穴

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