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三九貼

何謂三九貼？

所謂「夏養三伏，冬補三九」，三九天是天氣最寒冷的時候。這個時間裡由於天氣的變化，人體抵抗寒邪的能力下降，使呼吸道疾病、消化道疾病、關節痛等虛寒性疾病容易發作或病情加重。所以此時運用三九貼增強人體陽氣、提升抗寒能力，能起到治療與保健的作用，與三伏貼配合，效果更加明顯喔！

三九是什麼時候呢？

「三九」是指“一九”、“二九”、“三九”三個特別的日子，間隔時間為每9日一數，“一九”為冬至，“二九”為冬至後9日，“三九”為冬至後18日。

此時節陽氣潛藏，陰氣盛極，人體也容易因陽氣斂藏導致氣血運行不暢而發生疾病，因此在三九嚴寒進行三九貼，可以起到溫通經絡、疏通氣血、祛風散寒、補腎健脾的功效，以提高人體抵抗能力，調節臟腑功能，減少機體受風寒之邪的影響，同時與夏天的三伏貼呼應，起到調和陰陽、“夏病冬治”的作用。

何謂三九貼？

「三九貼」是中醫傳統治療方法的“天灸療法〞，利用三九天的時間，醫師依據患者身體情況，選擇相應的穴位，將辛溫的藥物貼於體表，使藥物通過皮膚滲透吸收，對穴位產生溫熱刺激，促使經絡暢通、氣血調和，達到治病、防病的效果。

三九貼貼敷頻率？

於三九天的時期，每9天進行一次穴位敷貼的治療，以3次為一個療程。

三九貼適應症

呼吸系統疾病：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、體虛容易感冒等。
消化系統疾病：胃痛、腹瀉腹痛（慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能紊亂、消化不良）等。
痛證：風濕與類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰腿痛等。
婦科疾病：慢性盆腔炎、子宮肌瘤、痛經、乳腺增生等。

誰不適合三九貼？

以下人群比較不適合喔！

有嚴重心腦血管、肝、腎、造血系統等內臟疾病及腫瘤患者。
孕婦、正處經期且月經量多者、血證、新近外感發熱和陰虛發熱等發熱患者。
皮膚對藥物特別敏感者及有接觸性皮炎等皮膚病者。
嬰幼兒皮膚較細嫩，容易灼傷皮膚，建議三歲以下嬰兒慎行天灸治療。

※ 個別嬰幼兒因病情需要行天灸治療者，建議貼藥時間為 30 分鐘左右。

三九貼注意事項

穴位敷貼後，皮膚可能會有局部發紅、發癢或些微的灼熱感，均屬於正常現象，但如果出現劇烈的癢痛熱感，請馬上除去天灸藥。
少部分人因皮膚較為敏感或貼敷時間過長，局部可能起小水泡，請勿將水泡戳破，可適當消毒後讓水泡自行吸收，如出現較大的水泡，可回診請醫師協助處理。若皮膚出現色素沉著，也不需太過擔憂，一段時間後會慢慢消退。
穴位貼敷時間成人一般為3-4小時，兒童為1-2小時，但具體時間應也因人而異，如果皮膚較敏感，貼敷時刺激反應強者可貼1-2小時，或是更短時間。如果貼敷時幾乎一點刺激反應也沒有，即無發熱、疼痛、搔癢等感覺，貼藥時間可延長至6~8小時，甚至10小時。
貼敷前後應節制飲食，忌食辛辣、生冷、油炸、發物等刺激性及容易導致過敏的食物，也應戒菸、酒。飲食應以清淡為宜。
貼敷後要避免接觸冷水，做好保暖，以免影響藥效的發揮，也避免因毛孔打開，風寒之邪容易侵入人體，引起感冒。
貼敷完建議隔2小時在用熱水沐浴。

夏病冬治三九貼

每年 12/1 - 1/31〈三九貼〉夏病冬治

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