过敏体质
西医抽查报告中,如果嗜酸性球比例高,通常都是容易过敏的人。中医认为过敏性体质主要是肺、脾、肾三脏的功能失调。
过敏性疾病
包括食物过敏,皮肤过敏,过敏性鼻炎,气喘等。而通常,会有过敏性鼻炎的人,也可能同时有荨麻疹,或者气喘等。因为,他们的体质是过敏体质,所以,过敏表现在鼻子,就变成过敏性鼻炎,过敏表现在器官,就变成气喘,过敏表现在皮肤,就变成荨麻疹、异位性皮肤炎等。因此,要治疔过敏性疾病,通常除了急性期控制症状以外,平时要调理过敏体质,才能减少过敏的发作。
中医对过敏体质的分类
过敏性体质,大致可以分为以下几种。肺气虚:咳嗽声低无力,喘息短,痰多清淅,怕冷,易流汗,平时走路或爬楼梯容易喘粗无力,在季节转换的时候,过敏症状会变成特别严重,容易鼻塞,流鼻水。脾气虚:痰很清淅,或者有泡泡,量多且容易咳出,常常鼻流清涕,平时食欲不好,易胀气,大便稀溏,人容易累,肌肉松软。饮食不当易诱发。肾阳亏虚:气短,呼吸急促,动则加剧,心慌,眩晕,耳鸣,腰膝酸软,容易鼻流清涕,劳累易诱发。
针对各个类型,对应的治疔方法
过敏性疾病的治疔,缓解过敏症状会比较快,但过敏体质要较长期的调理,才能慢慢改善。肺气虚:治则:补肺益气固表。方药:玉屏风散加减。脾气虚:治则:健脾化痰。方药:二陈汤加减。肾阳亏虚:治则:补肾摄纳。方药:金匮肾气丸加减。
日常生活中,过敏要如何护理
保持居家环境的清洁及空气的流通,避免过敏原,如尘螨,二手烟等。2.作息要槼律,睡眠宜充足。早睡早起,少吹冷气,多晒太阳,适当运动,促进身体循环,增强体质,减少过敏的发作。饮食要营养均衡。少吃或不吃容易致敏的食物,如花生,蛋,奶,海鲜等。忌食生冷瓜果,如西瓜,哈密瓜,大白菜,白萝卜等。刺激类食物也应避免,如烤、炸、辣物和酒类。情绪要保持稳定喜乐,研究表明:心情愉悦可以调节免疫系统,提高免疫力。
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